Cultura


Me encuentro en Ho Chi Minh city, una de la ciudades mas grandes de Vietnam, y bueno escrivo por un “pequeño detalle” que me llamo la atencion.

La ciudad tiene 8 millones de habitantes y el dato es de 4 millones de motos circulando por las calles.

muchisimas mas que la cantidad de autos.

Que les parece ? xD

Saludos

Cuando llegue a Singapore, lo que mas me llamo la atención fue la limpieza y la modernidad, pero por error, llegue en la noche a “el barrio rojo de Santiago” y me encontre en la mitad de un suburbio donde en cada rincón de la calle, había una persona hablando por telefono parado justo al frente de unos locales oscuros que anunciaban el nombre del local en letras indescifrables.

Si vas solo, lo unico que vas a escuchar de estas personas es: YOUNG GIRLS, YOUNG GIRLS !!!

Un lugar lleno de prostíbulos tránsfugos donde la droga se vende y compra como si fuera pan.

Así que ya saben, será el pais mas limpio y moderno del mundo pero no absento de los problemas sociables del mundo actual como la pobreza, que lleva con sigo la prostitución, delincuencia y la droga entre otros.

Saludos

Muchas son las personas que se lo preguntan, no esta claro y por lo que he investigado, existen teorías para los dos casos.

¿Que pienso yo?

Si analizamos bien el proposito y significado del Budismo, nos daremos cuenta que no se adora a ninguna divinidad o Dios, como es el caso de la Religión Católica, si no que se admira y se aprende sobre El Buda, persona que nació, vivió y murió.

Ahora vamos a la definición de Religión.

 Saque de Wikipedia las dos primeras:

  • Acto o representación explícita por la cual el individuo cree demostrar su reconocimiento de la existencia de uno o varios dioses que tienen poder sobre su destino, a quien obedece, sirve y honra.

  • El sentimiento o expresión de la persona de amor, miedo o pavor hacia un poder sobrehumano y todopoderoso, ya sea por la manifestación de creencia, por la realización de ritos y ceremonias o por la conducta de la propia vida.

Ahí esta.

Todos son libres de opinar y creer lo que quieran, pero como creo yo. “Un Budista no es un religioso” y “El Budismo es una filosofía o estilo de vida”

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Saludos

Me pregunte una vez, cuanto tiempo llevaría a Chile u otro pais de la misma indole alcanzar un desarrollo como el de algun pais europeo o de gran desarrollo.

¿De que depende el desarrollo? ¿En que se sustenta? ¿Como se progresa?

Algunos paises como Australia, son prácticamente nuevos, no tienen mas de 300 años de historia, pero a pesar de eso, son indiscutiblemente mas adelantados que Chile, ¿Sera por que fueron colonizados por civilizaciones adelantadas en ese tiempo, como Inglaterra o Portugal?

En ese caso, Chile fue colonizado por los Españoles y es un pais praticamente nuevo ¿Por que no?

Otro factor importante podría ser el clima en el cual el pueblo se desenvuelve, pero analizando un poco, Gran parte de Rusia vive bajo la nieve y muchos paises desarrollados viven en lugares extremadamente cálidos.

¿Quizá las materias primas? ¿Las fuentes de ingreso o el ingreso en sí?. Pero, Paises Africanos son tremendamente ricos y tienen las mas grandes minas de diamantes y metales preciosos del mundo, sin embargo tienen una esperanza de vida menor a los 40 años, y viven con lo minimo para sobrevivir.

Una teoría que creo posible pero que suena algo fea, tiene que ver con los pueblos originarios de los territorios colonizados. Estos pueblos de muchísima antigüedad, mantienen tradiciones contrarias a la tendencia mundial de progresar tecnológica mente y dejando de lado lo tradicional. Es por esto que una sociedad mestiza como lo fue la Chilena, tienda a desarrollarse mas lento.

¿Que otros factores podrían influir? ¿La cultura quizás? ¿La orientación Politica?

Saludos

Un tema bastante interesante, una buena esperanza de vida, es para muchos una meta, y para otros un dato irrelevante en sus vidas, lo se por la manera de cuidar el cuerpo y otros factores.
La esperanza de vida refleja mucho, la calidad de vida en si, los avanzes médicos y tecnológicos, y por sobre todo las ganas de vivir o la felicidad de la población.
Algunos monjes budistas, llegan a vivir facilmente los 90 años o mas, debe ser por que pasan gran parte de su vida meditando, haciendo deporte y cultivando la mente. Algunos son capaces incluso de bajar el ritmo a los latidos del corazón.
Japón es el país con mayor esperanza de vida del planeta, mientras que Suazilandia se encuentra en el extremo opuesto, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que sitúan a las mujeres españolas como las terceras más longevas
Un dato curioso además es que las mujeres tienen una esperanza de vida 4 mayor que la de los hombres !
En Latinoamérica, los que tienen perspectivas de tener una vida más larga son los cubanos y los costarricense, con 75 años. Le siguen Chile, Panamá (74), Argentina, México, Venezuela (72), Colombia, Uruguay (71), Ecuador, Paraguay, Perú (70), El Salvador (69), Brasil, Nicaragua (68) República Dominicana, Guatemala, Honduras (65), Bolivia (63) y Haití (53).

Bueno en fín, aquí les dejo una serie de consejos para vivir al máximo !

  • Alimentación. Una dieta de 1500 calorías es beneficiosa para la salud y ayuda envejecer más lentamente. Moderación en las comidas y consumir menos calorías de las recomendadas propicia una vida más larga. En la dieta se deben incluir alimentos antioxidantes frutas y verduras de colores vivos y cereales integrales. Pescado preferible al consumo de carne. Un vaso de vino tinto en las comidas también es muy recomendable.
  • Actividad física. Hacer ejercicio físico de acuerdo con la edad: caminar, subir escaleras, ganar, hacer ejercicios sencillos, jugar al golf, práctica de yoga acorde con la edad, etc. contribuyen a mejorar la sensación de bienestar y casi todos los indicadores de salud, sobre todo los relacionados con el sistema cardiorespiratorio.
  • Reír y pensar de forma optimista. Es fundamental tener la mente ocupada en pensamientos positivos. La mente ejerce un papel determinante en el buen funcionamiento del cuerpo humano.
  • Actividad mental. Para una vida longeva es fundamental mantener una memoria activa favorecida con el desarrollo de actividades intelectuales y trabajos que ejerciten la curiosidad y la actividad mental. Leer, estudiar, realizar ejercicios intelectuales trabajos mentales impide que se atrofie la memoria.
  • Combatir el estrés. Sigue los consejos para combatir el estrés. Científicos han demostrado recientemete la estrecha relación entre envejecimiento y estrés.
  • Respiración, relajación, balnearioterapia. Cuidar la respiración integral y especialmente la respiración abdominal. Llevar a cabo prácticas de relajación frecuentemente. Favorecer el contacto con el agua a través de baños, hidroterapia y y otras actividades.
  • Vida familiar y social. Cuidar de forma equilibrada las relaciones familiares y sociales. Fomentando un espíritu positivo y de sincero interés en beneficio de terceras personas. Solucionar problemas de índole familiar.

Fuentes:

www.euroresidentes.com

www.montevideo.com

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